Poniższy post jest tłumaczeniem z angielskiego postu : link
Jest pisany z perspektywy autorki (Tania A. Marshall ) - osoby w spektrum autystycznym, dla KOBIET w spektrum
Lista ta charakteryzuje wiele dorosłych Aspie-women, z którymi pracowałam. Cechy te zależą również w pewnym stopniu od stopnia ciężkości, od tego, czy zostałeś oceniona i zdiagnozowana i/lub czy otrzymujesz wsparcie i interwencję, a także od tego, czy występują współistniejące stany chorobowe (np. zaburzenia osobowości).
1. Zdolności poznawcze/umiejętności intelektualne
- Często (ale nie zawsze) z wyraźnym podziałem na rozumowanie werbalne i percepcyjne, mniejszą pamięć roboczą i/lub szybkość przetwarzania, trudności w uczeniu się (np. dyskalkulia, dysleksja, rozumienie tekstu).
- Doskonała pamięć długoterminowa
- Słabsza pamięć krótkotrwała
- Wyraźny profil uczenia się składający się z profilu mocnych i słabych stron, szczytów i korytarzy, niepełnosprawności/różnic w uczeniu się.
- Często mają sztywne negatywne myślenie, nieelastyczny lub czarno - biały styl myślenia - sztywność myślenia.
- Niewidoczność kontekstu
2. Edukacja/ Życie Uniwersyteckie
- Być może porzuciłaś szkołę średnią i wróciłaś później , lub powtórzyłaś klasę. Możesz mieć nieukończone ,lub częściowe stopnie naukowe, możesz mieć wiele ukończonych stopni naukowych - wiele osób z ASD posiada tytuł doktora. Wiele takich osób potrzebowało więcej czasu na zdobycie wykształcenia w porównaniu z rówieśnikami.
- Możesz mieć historię zapisywania się i uczęszczania na zajęcia uniwersyteckie, a następnie rezygnacji z zajęć, lub semestrów. Jakiś czas później - taka sytuacja utrzymuje się w życiu. Jest to zazwyczaj spowodowane przeciążeniem i przytłoczeniem. Powszechna jest historia odraczania egzaminów, nieuczestniczenia w zajęciach, rezygnacji z zajęć lub programów.
- Być może powtarzałyście szkołę średnią lub kursy , LUB całkowicie zrezygnowałyście.
- Historia wielu wizyt u lekarzy i doradców w ciągu całego życia uniwersyteckiego, bez żadnej znaczącej poprawy.
- Trudności w uczęszczaniu na taką samą ilość kursów, lub zajęć jak jej rówieśnicy.
- Możesz łatwo zgubić się na terenie kampusu, zgubić rzeczy , spóźnić się na zajęcia lub egzaminy.
3. Kariera zawodowa/praca
- Często przyciągana do zawodów społeczników, artystycznych lub związanych z pracą ze zwierzętami, a często "ekspertem" w wybranej dziedzinie. Znam wiele Aspie-women, które odnoszą sukcesy w zawodach jako: Artystki, piosenkarki, aktorki, aktorzy, poeci, pisarki, nauczyciele, psychologowie, psychiatrzy, nauczyciele/konsultanci o specjalnych potrzebach, trenerzy/konsultanci koni, lekarze, naukowcy, księgowi, autorzy, pracownicy opieki nad dziećmi, modele, komicy, artyści, specjaliści komputerowi, opiekunowie zwierząt profesorowie uniwersyteccy, pielęgniarki, psychologowie, przedsiębiorcy i fotografowie.
- Możesz przegapić dzień pracy z powodu przemęczenia społecznego.
- Możesz zmieć duże trudności z uczestnictwem w spotkaniach pracowników, przerwach na lunch, spotkaniach towarzyskich w pracy.
- Możesz wymyślać wymówki za nieuczestniczenie w pracy/funkcjonowaniu pracowników.
- Możesz mieć w przeszłości niezdolność radzenia sobie ze środowiskiem w pracy/w zatrudnieniu, często przenosząc się z pracy do pracy, zwłaszcza w młodszych latach dorosłości.
- Jesteś pracowitym, sumiennym pracownikiem.
- Możesz się zestresować, jeśli masz dużo pracy do wykonania w krótkim czasie.
- Możesz być sfrustrowana/stresowana, jeśli zostanie poproszony o zrobienie zbyt wielu rzeczy na raz.
- Bardzo mocno starasz się unikać popełniania błędów, zapominania o rzeczach.
- Ciężko próbujesz zadowolić innych
- Możesz spalić mosty (np. wyjść lub rzucić pracę lub związek bez uprzedzenia).
4. Związki społeczne i przyjaźnie/relacje
- Możesz wydawać się narcystyczna, egocentryczna, egocentryczna, lub troszcząca się tylko o siebie z powodu braku zrozumienia niepisanych zasad społecznych.
- Preferowanie interakcji społecznych w cztery oczy, bliskie przyjaźnie w cztery oczy
- Może mieć obsesję na punkcie jednego przyjaciela do granic możliwości.
- Preferowanie przyjaźni z mężczyznami, ponieważ łatwiej je zrozumieć niż kobiety. Uważają również, że interesy ich rówieśników są nudne i nieciekawe.
- Potrzebujesz więcej czasu z dala od ludzi niż ich rówieśnicy (pozorna samotność)
- Może doświadczać stresu, niepokoju i dezorientacji w sytuacjach pracy w grupach społecznych lub w grupach.
- Lęk społeczny prowadzący do fobii społecznej: Przeanalizowanie interakcji społecznych, w których nadmiernie się zastanawiasz (w "pętli") nad tym, co powiedzieli, powiedziały, nie powiedzieli, powinni byli powiedzieć, lub nie powiedzieli i co chcieliby powiedzieć. Z drugiej strony jest to ciągłe podkreślanie tego, co druga osoba myśli o nich. Zwykle czyni się to do tego stopnia, że może to być obezwładniające dla osoby.
- Mocno angażujesz się w rozmowę związaną z Twoim szczególnym zainteresowaniem.
- Silna niechęć do społecznych pogawędek, plotek, bzdur, kłamstw lub rozmów, którym brakuje "funkcji", ale są autystycy znani z tego, że sami się w nie angażują.
- Historia znęcania się, naśmiewania się, pomijania i/lub niedopasowania się do rówieśników w tym samym wieku, chyba że miałaś podobnych przyjaciół "Aspie".
- Intensywna niechęć do kłamstw, ale może okłamywać innych. Wielu przyznało mi się do tego.
- Masz zdolność do socjalizacji, jednak nie jest w stanie tego zrobić przez długie okresy czasu. Cierpisz z powodu "wyczerpania społecznego" lub "kaca społecznego", gdy za bardzo się socjalizujesz. Kac może trwać od kilku godzin do kilku dni, co może być wyczerpujące.
- Doświadczasz wielkich trudności z konfliktami, argumentami, wrzeszczeniem, walką, wojną, stresem.
- Masz duże trudności z zaakceptowaniem siebie, prośbą o pomoc, ustaleniem granic.
- Może musisz pić alkohol, lub brać narkotyki, aby móc nawiązywać kontakty towarzyskie, występować (śpiewać), przebywać z ludźmi i/lub w ich otoczeniu.
- Być może doświadczyłaś zespołu stresu pourazowego, często z powodu bycia źle zrozumianym, źle zdiagnozowanym, źle traktowanym i/lub źle leczonym.
- Różnice w umiejętnościach społecznych - są wyjątkowo dobre w kontaktach indywidualnych i przedstawianie ich grupom ma jednak trudności w pracy w sytuacjach grupowych.
- Możesz znaleźć się w sytuacjach społecznych lub związkach, z którymi jest niezadowolona, ale nie wie jak się z nich wydostać. Jesteś wysoce narażona na ryzyko bycia z osobą o toksycznym działaniu, która cierpi z powodu swojej natury.
- Zobacz serię "Koktajl Mołotowa" na stronie http://www.vimeo.com/ondemand/femaleautism
- Doświadczyłaś bycia wykorzystywanym przez innych, nawet jeśli korzystałaś z odpowiednich porad prawnych, biznesowych lub społecznych od innych.
- Często nudzisz się w sytuacjach społecznych lub na imprezach i/lub nie wiesz , jak postępować w sytuacjach społecznych - o czym ROZMAWIAĆ !!!
- Może powiedzieć "tak" wydarzeniom towarzyskim, a potem wymyślić pretekst, dlaczego nie może uczestniczyć, często pozostając w domu w samotności (czytając książkę lub angażując się w jej szczególne zainteresowanie).
- Często woli być zaangażowana w jej szczególne zainteresowania, niż socjalizacja.
- Może być uważany za "czarną owcę" rodziny.
- Inni uważają ją za inną, dziwną, ekscentryczną lub "dziwną" przez innych.
- Może czuć, że musi zachowywać się normalnie", aby zadowolić innych LUB w ogóle nie zależy jej na dopasowywaniu się do otoczenia.
- Kopiowanie, naśladownictwo, działanie w celu wpasowania się w otoczenie i sprawić, by inni się do niej podobali.
- Jesteś zadowolona z relacji z ludźmi - ale potem mogą nagle spalić mosty (np. zrezygnować z relacji), ponieważ mają trudności z radzeniem sobie z konfliktem, konfrontacją i stresem.
- Kobiety wydają się być lepsze niż mężczyźni w maskowaniu cech autyzmu w sytuacjach społecznych. Jednak dziewczęta są mniej zdolne do tego w nieznanych im dotychczas sytuacjach - stąd może pojawić się szybciej reakcja emocjonalna.
- Możesz być uważana za "samotnika" LUB może mieć wielu znajomych, ale nie masz prawdziwych przyjaciół.
- Naiwność społeczna: może wierzyć we wszystko, co zostało im powiedziane przez innych (plotki, historie, żarty i dokuczanie), Z trudnością interpretujesz intencje innych ludzi, źle interpretujesz intencje innych ludzi - często możesz być opisana przez innych jako "łatwowierna".
5. Komunikacja
- Masz trudności w przekazywaniu jej myśli i uczuć, w słowach innym, zwłaszcza wówczas jeśli jest niespokojna, zestresowana lub zdenerwowana. Często potrafisz napisać swoje myśli znacznie lepiej.
- Możesz nie lubić prosić innych o pomoc, nie być w stanie poprosić lub nie wiedzieć, jak poprosić o pomoc.
- Może bierna, i nie wiedzieć jak przekraczać swoje granice w zdrowy dla siebie sposób.
- Możesz obrażać innych, mówiąc to co myślisz, nawet jeśli nie ma zamiaru; może wydawać się agresywny lub zbyt intensywny.
- Możesz z łatwością wskazać błędy innych ludzi.
- Możesz podać zbyt wiele szczegółów i znudzić innych niezamierzenie.
- Możesz zadawać zawstydzające pytania (zazwyczaj, gdy jest młodszy).
- Nietypowy głos (płaski, monotonny, wysoko tonowy, dziecięcy)
- Tendencja do dosłownego rozumienia rzeczy, omijania tego, co ludzie próbują powiedzieć.
- Możesz mówić zbyt głośno lub zbyt cicho, często nieświadoma, że to robisz.
- Możesz mówić za dużo albo za mało, albo niewystarczająco.
- Często możesz być zaskoczona, gdy ludzie mówią jej, że byłaś niegrzeczna lub niestosowna.
- Masz słabe, pragmatyczne umiejętności językowe.
- Masz problem z kontaktem wzrokowym i słuchasz kogoś w tym samym czasie.
- Może mieć problemy z przetwarzaniem dźwięku.
- Problem ze zrozumienie niewerbalnych sygnałów komunikacyjnych.
- Często postępujesz w niewłaściwy sposób, nie rozumiejąc kroków do przyjaźni lub związku.
6. Fizjologia/eurologia
A. Wysoka wrażliwość
Przez Wysoką wrażliwość, możesz nie być w stanie słuchać lub oglądać wiadomości, słuchać radia, czytać gazety, oglądać brutalnych programów/filmów i horrorów, patrzeć na zranione lub pokaleczone zwierzęta. Jestes wrażliwa na na dadużycia, wojny, urazy, jesteś wrażliwa na emocje i "atmosferę emocjonalną" otoczenia, doświadczenie określane jako emocje i zdolności psychiczne "szóstego zmysłu", mogą mieć silne zdolności intuicyjne i/lub psychiczne.
B. Zaburzenie/stan przetwarzania sygnałów czuciowych
(Sensory Processing Disorder/Condition)
- Może mieć wrażliwość sensoryczną w następujących obszarach: słuch, wzrok, smak, dotyk, zapach, równowaga, ruch, intuicja.
- Może być bardzo wrażliwy na ból lub mieć wysoki próg bólu.
- Może zauważyć, jak jedna potrawa smakuje lub czuć jedzenie,a jak druga już nie.
- Możesz być niezdarna lub nieskoordynowana.
- Może nie lubić głośnych dźwięków i/lub przeciążać się. Możesz się zestresować jasnymi światłami, silnymi zapachami, gruboziarnistą fakturą/odzieżą, syreny w pobliżu lub jak ludzie są zbyt blisko.
- Może się zdarzyć, że spotkasz dzieci będą miały problemy z radzeniem sobie z płaczem, krzykiem lub innymi głośnymi dźwiękami - to Cię będzie przeciążać
- Wrażliwe na to, jak ubrania się czują i jak mogą być ważniejsze niż ich wygląd.
- Może będziesz musiała się wycofać, odizolować, gdy zostanie przytłoczona zmysłami.
- Może nie być w stanie tolerować dźwięków, widoków, zapachów, faktur, ruchu.
- Możesz nie lubić być przytulana, głaskana lub trzymana.
- "Lubię się przytulać tylko wtedy, gdy jest to moja decyzja".
- Może być zdenerwowana lub zrozpaczona, jeśli nie jest w stanie podążać znajomą trasą, kiedy gdzieś się wybierasz.
- Rzeczy, które powinny być bolesne, mogą nie być (siniaki, ale nie wiedzą, jak się tam dostały z powodu niezdarności).
- W sytuacjach społecznych układ nerwowy jest łatwo przeciążony, co prowadzi do wycofania się (np. wędrówka do cichego miejsca na imprezie, zabawa z dziećmi lub zwierzętami).
- Silny głód może zakłócać Ci nastrój i/lub zdolność koncentracji.
- Możesz dostrzec i cieszyć się subtelnymi i delikatnymi zapachami, smakami, dźwiękami, dziełami sztuki i utworami muzycznymi.
C. Lęk, stres i/lub złość.
- Ostatnie badania nad skanowaniem mózgu wskazują na zwiększoną rolę Amygdali w intensywnych emocjach, lęku i gniewie.
D. Może mieć problemy z przetwarzaniem dźwięku
E. Może mieć zespół Irlena.
F. Możesz zgrzytać zębami , lub mieć szczękę zabezpieczającą (lęk).
G. Możesz mieć zaburzenia czynności obsesyjnych kompulsywnych (OCD) lub cechy charakterystyczne
H. Może mieć jeden lub więcej z 7 typów ADHD
I. Zazwyczaj masz problemy z funkcją wykonawczą (np. zarządzanie czasem, planowanie na przyszłość, organizacja).
J. Możesz stukać , poruszać nogą ,bawić się czymś lub wykonywać inne ruchy rękoma, skręcać włosy, głaskać miękką tkaninę, aby uspokoić się (stimy w celu uspokojenia się), bazgrolić gdzie popadnie, rysować.
K. Możesz być bardzo wrażliwy na leki, kofeinę i/lub alkohol. Lub nie.
L. Możesz mieć nietolerancję na gluten, pszenicę, kazeinę lub inne alergie/nietolerancje pokarmowe, problemy z jelitami.
M. Może mieć trudności ze snem, lubić siedzieć do późnej nocy, zazwyczaj nie jesteś porannym ptaszkiem, może być bardzo kreatywna w nocy.
N. Możesz mieć Dyspraksję.
O. Może mieć tiki (np. kaszel, wzdychanie etc)
7. Wygląd fizyczny
- Zazwyczaj ubiera się inaczej niż jej rówieśnicy, często ekscentryczny, może ubierać się bardziej dla wygody niż wyglądu.
- Możesz starać się bardzo mocno o swój wygląd, lub może w ogóle nie dbać o swój wygląd.
- Może mieć szczególne zainteresowanie modą i kobiecością.
- Możesz nie brać prysznica lub nie dbać o higienę, ze względu na różne priorytety (zazwyczaj angażując się w szczególne zainteresowania - po prostu zapominać)
- Wyglądasz na młodsza niż na swoje lata.
- Ma niezwykły głos - może "dziecięcy", monotonny, głośny lub miękki.
- Często robisz pewne rzeczy z rękami (zawijanie włosów, lub kręcenie przedmiotów, różne ruchy dłoniami) lub nogami (noga "odbija się" lub kołysa w pozycji stojącej).
8. Styl życia
- Książki, komputery, Internet, zwierzęta, dzieci, przyroda mogą być Twoimi najlepszymi przyjaciółmi.
- Uwielbiasz ciszę, samotność, spokój, spokojne otoczenie.
- Może być ultra-religijna, albo wcale. Buddyzm wydaje się być powszechny (To jest filozofia życia)
- Może wolałabyś spędzać jak najwięcej czasu sama, albo ze zwierzętami lub w przyrodzie.
- Możesz mieć silne upodobanie do rutyny i rzeczy, które są o samej porze dnia - dzień po dniu.
- Z przyjemnością angażujesz się w wybraną przez siebie pracę i/lub szczególne zainteresowania.
- Może ona nadać wysoki priorytet organizowaniu swojego życia, wydarzeń, pracy i środowiska, aby uniknąć przytłaczających, stresujących lub denerwujących sytuacji.
9. Wybór relacji/seksualność/płciowość/płciowość
- Możesz umówić się na randkę ,lub zawrzeć związek małżeński ze znacznie starszymi lub dużo młodszymi partnerami, partnerem o tej samej płci, starając się nie dostrzegać "wieku", "płci", ale raczej osobowości osoby jako pierwszej.
- Możesz być aseksualna, posiadająca preferencje, które są uważane za ważniejsze , niż płeć lub związek.
- Możesz być "hiperseksualna", zafascynowany fizycznym kontaktem seksualnym.
- Może różnić się od rówieśników elastycznością w odniesieniu do orientacji seksualnej, lub może myśleć o zmianie płci, lub chcieć ją zmienić. Niektóre osoby mogą zmieniać płeć lub eksperymentować z seksualnością jako środkiem do osiągnięcia sukcesu społecznego lub "wpasowania się" ,lub czuć się mniej odmiennie.
- Być może nie chcesz, lub nie potrzebujesz związków intymnych (aseksualność)
- Istnieje większa elastyczność w zakresie seksualności i/lub płci. Możesz być heteroseksualna lub może być aseksualna, gejowski, biseksualna lub transseksualna.
- Może być androgyniczna i wolić zakładać męskie ubrania.
- Jako nastolatek może doświadczyć dysporii szybkiego początku płci (Rapid Onset Gender Dysphoria - ROGD).
- Możesz być , lub mieć historię bycia rozwiązłym , LUB aseksualnym lub nieodpowiednim (tj. śledzenie kogoś, kogo lubią, chociaż nie wiedzą, jak angażować się w sztukę randek lub flirtu. Może to prowadzić do prześladowania kogoś i w końcu doprowadzić do kłopotów z prawem)
- masz skłonność do problemów związanych z bezpieczeństwem z powodu braku znajomości otoczenia.
10. Szczególne zainteresowania
11. Emocjonalność
12. Charakterystyka osobowości i/lub cechy i umiejętności
13. Historia zdrowia psychicznego w przeszłości i/lub w chwili obecnej
14. Mechanizmy kompensacyjne
15. Szósty zmysł, intuicja, zdolności psychiczne
16. Unikalne umiejętności i siły
17. Wyzwania
18. Empatia. Możesz nie mieć empatii poznawczej i hiperempatii (np. zbyt wiele empatii afektywnej lub sympatycznej).
19. Może mieć zespół Ehlers-Danlosa, słabe napięcie mięśni, zaburzenia tkanki łącznej, podwójnie stawowe, drobne i/lub poważne problemy z umiejętnościami ruchowymi.
20. Może mieć intensywne pragnienie, aby zadowolić innych i/lub być lubianym przez innych i być "przyjemnym człowiekiem". Może stać się bardzo zrozpaczona, jeśli ma wrażenie, że ktoś jej nie lubi lub w rzeczywistości jej nie lubi.
21. Trudności w funkcjonowaniu kadry kierowniczej mogą obejmować: podejmowanie decyzji dotyczących problemów, zarządzanie czasem, planowanie na przyszłość, organizację, wykonywanie zadań.
22. Być może spędzasz całe życie, wkładając ogromny wysiłek, aby "udawać", "udawać", "wpasować się", "przejść do normy". Być może wykorzystujesz podręczniki do nauki języka ciała, lusterka, zajęcia aktorskie/dramatyczne, aby poprawić umiejętności społeczne.
23. Możesz mieć tokofeobię, strach przed porodem lub inne lęki (na przykład śmierć, zmiana ciała).
24. Możesz mieć dysphorię płciową, znaną również jako zaburzenie tożsamości płciowej (GID) i jest to formalna diagnoza dla osób, które odczuwają i doświadczają znacznego stresu i nieszczęścia z powodu płci urodzenia i/lub ról płciowych. Osoby te znane są jako transseksualne,lub transgenderyczne.
25. Fotograficzna pamięć wizualna
26. Intensywna i ciągła potrzeba rozgryzienia się.
27. Zespół nadpobudliwości (Hypermobility Syndrome)
28. Odnotowano typową różnicę płci (tj. przewagę kobiet) w odniesieniu do testu "Czytanie umysłu w oczach" (test oczu),
Może to być wysoki systemizer prowadzący ją do przejścia na inżynierię lub programowanie. Wysokie usystematyzowanie kobiet widzi, aby poczuć się "najdziwniejsze" z kolektywu. Może zmagać się z tym, kim jest pod względem płci.
30. Podtypy
W bardzo dużej grupie kobiet zaczynamy dostrzegać zmiany, preferencje i niejednorodność. Podczas gdy wszystkie kobiety do pewnego stopnia zmagają się z komunikacją społeczną, intensywnymi zainteresowaniami, problemami sensorycznymi i wieloma wspomnianymi wyżej cechami, nie ma jednego "rodzaju" prezentacji. Najpowszechniej znaną prezentacją kobiet w Spektrum jest "Tomboy", jak istnieją inne prezentacje i ważne jest, aby o nich mówić, ponieważ to właśnie te kobiety mogą nigdy nie otrzymać diagnozy.
A. FashionDiva
B. Wysoce wrażliwy mężczyzna
C. Gospodyni
E. Opiekun
F. Aktor
Żadna kobieta nie będzie miała tych wszystkich cech. Niektóre z cech z tej listy mogą nie mieć zastosowania do Ciebie. Wymagany jest poziom wglądu i świadomości w zakresie rozpoznawania cech, cech i zachowań w sobie. Zespół Aspergera często współwystępuje z zespołem dysleksji, dysgrafii, dyskalkulii, zespołu Irlena, Dyspraksji/niezdolności wyrażania się na piśmie, zaburzeń przetwarzania dźwięku i/lub zespołu Ehlers-Danlos. Poszczególne cechy i właściwości mogą się różnić od łagodnych do ciężkich.
Źródło: https://silentforge.blogspot.com/2019/08/kobiety-z-zespoem-aspergera.html?m=1&fbclid=IwAR2b9jPyvibp1AAvA06zBYYCE94J_WXZWPxTVZW8iWgRwviN2sJKx-LVraE
- Obecne badania pokazują, że osoby z Spectrum nie mają "ograniczonych zainteresowań", ale raczej całe życie zainteresowania, które mogą się różnić. Szczególnym zainteresowaniem może być znana osoby, anime, fantasy (myślę, że Dr. Who, superbohaterowie i Harry Potter), by wymienić tylko kilka, pisanie, zwierzęta, czytanie, gwiazdy, żywność, moda, biżuteria, makijaż, tatuaże, symbole i seriale telewizyjne (pomyśl o grze o tronach). To rzecz jasna nie wszystko.
- Może uczestniczyć w ComicCon, SuperNova, uwielbiać przebierać sie za postacie z filmów/bajek.
- Zdolność do "hiper-focusa" na długie okresy czasu zaangażowanych w szczególne zainteresowania, bez jedzenia, picia lub chodzenia do toalety, jest w stanie hiper-focus na jej szczególne zainteresowania na godziny, często tracąc poczucie czasu.
- Kocha i bawi się w samotności, spokoju i ciszy. Samotność jest często opisywana jako "potrzebująca jej jak powietrze, którym oddycham".
- Intensywna miłość do natury i zwierząt.
- Możesz być często nie zainteresowani tym, co inni ludzie uważają za interesujące.
- Może zbierać lub gromadzić przedmioty będące przedmiotem zainteresowania.
- Introspekcja i samoświadomość. Wiele kobiet spędza lata próbując zrozumieć samych siebie, czytając książki z zakresu samopomocy i psychologii i zastanawiając się, dlaczego czują się tak różnie, z innej planety lub że "Statek matka zrzuciła mnie na złą planetę".
- Masz wysokie poczucie sprawiedliwość
- Możesz znać każdy tekst piosenki, lub każdą linijkę tekstu z filmu - oglądać i słuchać w kółko.
11. Emocjonalność
- Odczuwasz rzeczy głęboko ( i może być nieprzyjemne - nie da się ich uspokoić). Często ma "ponadprzeciętne" reakcje na wydarzenia.
- Możesz mieć poważne "ataki depresyjne", które trwają kilka dni; może czuć, że świat się kończy.
- Myślisz, że ludzie śmieją się z Ciebie lub nabijają, wówczas kiedy tak nie jest.
- Mimika Twojej twarzy nie pasuje do sytuacji. Może mieć nieodpowiednią ekspresję emocjonalną do sytuacji.
- Nastroje innych ludzi wpływają na Ciebie, zwłaszcza jeśli są negatywne.
- Jesteś bardzo wrażliwa na emocjonalny ból.
- Emocje mogą być opóźnione tak, że np. może być wspaniałym lekarzem z ostrego dyżuru, ale może się rozpaść kilka dni później na wskutek traumatycznej sytuacji w pracy.
- Lęk jest stały od bardzo wczesnych lat i często jest przytłoczony ilością zadań do wykonania. Wyzwalacze lęku są zróżnicowane - od zbyt myślenia po katastrofę, zmianę w rutynie, zmiany w ogóle, ludzi, perfekcjonizm, strach przed niepowodzeniem, kwestie sensoryczne, uczucie nie wpasowania się, stres związany z poczuciem, że musi postępować właściwie, każde otoczenie, w którym jest głośno, za dużo osób wokół , aktualna krytyki.
- Głęboko poruszony przez sztukę, muzykę, niektóre filmy.
- Może nie być w stanie oglądać horrorów, przemocy, niepokojących filmów i programów informacyjnych.
- Żyjesz z ciągłym uogólnionym lękiem, walką z depresją, która wkrada się w życie.
- Masz trudności w regulowaniu emocji i radzeniu sobie ze stresem
- Jesteś społecznie i emocjonalnie młodsza - niż Twój wiek biologiczny.
- Jesteś zbyt szczera emocjonalnie (niemożność lub trudność ukrycia prawdziwych uczuć, kiedy byłoby to bardziej akceptowalne społecznie) i naiwny.
- Doświadcza wszelkiego rodzaju intensywnych emocji (np. gdy się zakochuje, "zakochuje się" głęboko).
- Może myśleć, że jest współczująca, ale jej działania mogą nie spotkać się w ten sposób.
- Często jesteś zbyt wrażliwa i posiadasz zbyt wiele emocjonalnej empatii.
- Zazwyczaj łączą się i/lub są bardzo wrażliwe na pewne znaki w filmach.
- Jesteś wysoce wrażliwa na kwestie dotyczące ziemi, zwierząt, ludzi, rzecznictwa, sprawiedliwości, praw człowieka i "niedorozwiniętych".
- Niektóre kobiety są dość "dziecinne", osiągają dojrzałość dopiero w wieku około 40 lat.
- Wiele osób tworzy swoje własne światy fantazji.
12. Charakterystyka osobowości i/lub cechy i umiejętności
- Naturalnie urodzony lider, niezależny, silny, zdeterminowany, zdeterminowany i wysoce konkurencyjny (nawet z samą sobą).
- Wysoki poziom introwertyzmu, LUB może być ekstrowertyfikowany.
- Ogólnie rzecz biorąc, brakuje silnego poczucia własnej wartości, poczucia własnej wartości i/lub tożsamości. Może wykorzystywać umiejętności kameleonopodobne do asymilacji i angażowania się w poszukiwanie prawdziwej tożsamości w różnych grupach lub różnych osobach w miarę upływu czasu.
- Ma wysokie poczucie sprawiedliwości i uczciwości, jest poszukiwaczem prawdy, czasem na własną szkodę.
- Wysoce kreatywny i może mieć "sitowie" oryginalnych pomysłów.
- Nie lubisz zmian i może uznać je za dezorientujące i stresujące.
- Jesteś wysoce wrażliwa na krytykę lub krytykę postrzeganą jako krytyka.
- Nie lubisz być obserwowany, gdy musi wykonać (lęk przed wykonaniem).
- Być może powiedziano jej, że zbytnio się przejmuje, robi zbyt wiele dla innych i/lub jest zbyt wrażliwa.
- jest perfekcjonistyczna (mogła uczestniczyć w programie grupowym dotyczącym perfekcjonizmu)
- Zwrócenie uwagi na szczegóły
- Obsesje/specjalne zainteresowania mogą być krótkotrwałe (szybkie przejście od jednej osoby do drugiej) lub długotrwałe (może to być wielka kariera).
- Naiwność, niewinność, zbyt duże zaufanie i branie innych dosłownie są potężną miksturą za nadużywanie i nadużywanie.
- Maskowanie: jak wyżej na tym zdjęciu, dające iluzję, że wszystko jest wspaniałe lub w porządku, a kiedy nie jest. Maska często zdejmuje się w domu z płaczem, stopieniem lub zamknięciem.
- Silne poczucie, że czuje się inaczej niż jej rówieśnicy, często opisywani jako pochodzący z innej planety.
- Może nie mieć poczucia własnej osoby i/lub tożsamości, poczucia własnej wartości.
- Są bardzo poważne, często zbyt poważne, czasami zbyt poważne.
- jest intensywna we wszystkim, co robi.
- W dzieciństwie mogły być opisane jako bardzo wrażliwe i/lub nieśmiałe.
- Wysoce pomysłowe.
- Może mieć problemy z rozróżnieniem między fantazją a rzeczywistością.
- Nie lubi, gdy ludzie poruszają lub dotykają jej rzeczy; ludzie interpretują ją jako niegrzeczną i agresywną.
13. Historia zdrowia psychicznego w przeszłości i/lub w chwili obecnej
- Historia samookaleczeń.
- Może mieć historię płaczu, nie wiedząc, dlaczego....
- Może mieć długą historię chodzenia do terapeutów, psychiatrów, psychologów i psychologów.
- Może próbowałem różnych leków.
- Doświadczenia związane z lękiem społecznym i uogólnionym zaburzeniem lękowym lub mutizmem selektywnym
- Może mieć zaburzenia obsesyjne kompulsywne lub cechy.
- Może mieć jeden lub więcej z 7 typów ADHD
- doświadczył ciągłej depresji i/lub zmęczenia/wygaśnięcia, nie wiedząc dlaczego
- Historia prób zrozumienia samego siebie, znajdowania odpowiedzi na pytanie, dlaczego czuje, że jest inna lub nie pasuje do siebie jako kobieta.
- Historia wielu wizyt lekarzy i doradców przez całe życie uniwersyteckie.
- Może mieć historię rodzinną autyzmu, zespołu Aspergera, choroby dwubiegunowej, schizofrenii, ADHD, OCD, zaburzeń lękowych.
- Może to być mylnie zdiagnozowane jako zaburzenie dwubiegunowe, graniczne zaburzenie osobowości lub schizofrenia.
- Może być wcześniej zdiagnozowane z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości na granicy, zaburzeniami dwubiegunowymi i/lub ADHD.
- Historia depresji, niepokoju, zaburzeń odżywiania, ogromnych wahań nastroju.
- Może mieć ROGD lub być transseksualistą.
14. Mechanizmy kompensacyjne
- Mechanizmy kompensacyjne są niestety tym, co prowadzi wielu osobom do postawienia diagnozy znacznie później w życiu, kiedy nie są w stanie utrzymać maski na sobie.
- Być może zwrócił się do alkoholu, narkotyków, palenia tytoniu, aby poradzić sobie z intensywnymi emocjami, samofascynacji i/lub socjalizacji/dostosowania się i/lub bycia zaakceptowanym przez grupę.
- Może korzystać z innej osoby, gdy jest poza domem, aby poradzić sobie z tym problemem.
- Być może rozwinęły się różne dysfunkcyjne mechanizmy radzenia sobie z problemami (np. arogancja i/lub narcyzm).
- Może zmienić płeć lub seksualność, próbując "wpasować się" i/lub znaleźć właściwą grupę.
- Używa naśladownictwa, echolalii społecznych, aby udawać normalne, podrobić je lub przejść na normalne.
- Może się kołysać stojąc, leżąc, w fotelu bujanym, aby się uspokoić lub uspokoić.
- Może zajść potrzeba wycofania się do łóżka, ciemnego obszaru lub miejsca samotności, aby zyskać prywatność, ciszę i opanować przeciążenie sensoryczne i/lub społeczne.
- Wycofanie i/lub uniknięcie produktu
- Być może rozwinęły się zaburzenia osobowości jako sposób radzenia sobie z zespołem Aspergera.
15. Szósty zmysł, intuicja, zdolności psychiczne
- Potrafi odczuwać emocje innych ludzi, przejmować emocje innych.
- Może "wiedzieć" lub mieć wiedzę o pewnych rzeczach, ale nie ma pojęcia, jak ona wie, aka "wibruje".
- Może to być profesjonalny psychiatra lub medium.
- Posiada jedną lub więcej zdolności psychicznych.
- jest "empatą"
- Wrażliwy na negatywne nastawienie innych ludzi.
- Często zdezorientowany uczuciami, które ona/on ma.
- Może przyjšć ból innych, aka Mirror-Touch Synaesthesia.
16. Unikalne umiejętności i siły
- Może mieć idealną lub względną idealną wysokość.
- Autodydaktyczna - uczy się sama.
- Inteligencja pragnie wiedzy i uwielbia uczenie się.
- Może nauczyć się wszystkiego, co też sobie myśli.
- Ma silną wolę, jest zdeterminowany i niezależny.
- Perfekcyjne
- Miejmy niezwykłą pamięć długoterminową, pamięć fotograficzną.
- Wielkie poczucie humoru.
- Może działać bardzo dobrze w sytuacji kryzysowej.
- Głęboko refleksyjny myśliciel
- Odporność, umiejętność przechodzenia z jednego kryzysu do drugiego, odbijania się, ponownego rozpoczynania za każdym razem i za każdym razem
- Zwrócenie uwagi na szczegóły
- Świetnie sprawdza się w sytuacjach "jeden na jednego" lub prezentowanie się w grupie.
- Bardziej jak "filozofowie" niż "profesorowie, ale mogą być obaj.
- Widząc w "oku umysłu" dokładne szczegóły, utalentowany uczeń wizualny
- Może być obdarzony sztuką, muzyką, pisaniem, językami, programowaniem, aktorstwem, pisaniem, edycją, śpiewaniem, sportowcem.
- Może być bardzo intuicyjny.
- Zdolne do głębokiego myślenia filozoficznego, kobiety z Aspergers często stają się pisarzami, weterynarzami, inżynierami, psychologami, pracownikami socjalnymi, psychiatrami, poetami, artystami, piosenkarzami, performerami, aktorkami, lekarzami, przedsiębiorcami lub profesorami.
17. Wyzwania
- Może być trudno zrozumieć subtelne emocje, np. gdy ktoś jest zazdrosny lub zawstydzony, niezainteresowany lub znudzony.
- Utrzymanie pozorów, przechodzenie na normalne.
- radzenie sobie z emocjami i łatwe zranienie przez innych; nawet jeśli druga osoba była niewinna
- Trudności w uczeniu się
- Może być bardzo zdenerwowany niespodziewaną zmianą.
- Może nie być w stanie stwierdzić, kiedy ktoś z nią flirtuje.
- Wyzwania związane z pracą i funkcjonowaniem w grupie
- Potrzebne jest wysoce kontrolowane środowisko, w którym można spać.
- Duża trudność i duża wrażliwość na konflikty, stres, argumenty, walki, wojny, plotki i negatywność, jakkolwiek ironicznie może się w nie zaangażować.
- Może być bardzo negatywny i mieć katastrofalne uczucia; może być bardzo samo-depresyjny w stosunku do siebie.
- Rozmowy towarzyskie, drobne rozmowy, rozmowy bez "funkcji", utrzymywanie przyjaźni i relacji, niepokoju społecznego lub fobii społecznej.
- Może się podobać lub wolałaby być sama, tak bardzo, jak to możliwe.
- Może trudno będzie zrozumieć, czego oczekuje od niej inni.
- Wykorzystywanie ich ze względu na naiwność, niewinność i zbyt duże zaufanie do innych; często prowadzi to do występowania w toksycznych związkach lub przyjaźni.
- Kwestie dotyczące granic
- Wyzwania związane z funkcją wykonawczą: Mogą mieć trudności z wypełnieniem formularzy, wypełnianiem dokumentów (wypełnianie podatków), budżetowaniem pieniędzy, ukończeniem zadania lub pracy, planowaniem (posiłki, dzień, tydzień, odbieranie telefonów lub rozmowa z ludźmi przez telefon, jak rozpocząć konkretne zadanie i je wykonać, wiedząc, gdzie znajdują się ich rzeczy, idąc na spotkania, czekając w kolejce lub na spotkanie.
- Może mieć trudności z rozpoznawaniem lub zapamiętywaniem twarzy (prozopagnozja).
- Możesz mieć Alexythymia: nie może werbalizować swoich uczuć, ponieważ często nie są pewni tego, co czują.
- Możesz mieć Synestezję
- Możesz doświadczyć egzystencjalnego strachu.
- Ma problemy z niespodziewanymi gośćmi, którzy po prostu "wpadają".
- Naiwność lub naiwność społeczna może sprawić, że wpadną w ogromne kłopoty. Często przyjmuje na pierwszy rzut oka to, co dana osoba mówi o innej osobie.
18. Empatia. Możesz nie mieć empatii poznawczej i hiperempatii (np. zbyt wiele empatii afektywnej lub sympatycznej).
- Empatia poznawcza: Zdolność przewidywania myśli i intencji innych osób, wiedza na temat tego, co czuje druga osoba i co może myśleć. Znana również jako perspektywiczna.
- Skuteczna/emocjonalna empatia: Zdolność lub zdolność do rozpoznawania emocji, które są odczuwane przez inną osobę, kiedy czujesz uczucia innej osoby wraz z drugą osobą, tak jakby ich emocje były twoje. Neurobiologia społeczna odkryła, że ten rodzaj empatii ma związek z lustrzanym systemem neuronowym. Empatia emocjonalna przyczynia się do tego, że dana osoba jest dobrze dostrojona do wewnętrznego świata emocjonalnego innej osoby, co jest korzystne dla osób w szerokim zakresie karier - od pielęgniarstwa, poprzez nauczanie, aż po pracę społeczną, psychologię i inne zawody opiekuńcze.
- Współczująca empatia, czyli "empatyczna troska". Ten rodzaj empatii pomaga nam zrozumieć sytuację danej osoby i czuć się z nią, a także być spontanicznie przenoszonym, aby jej pomóc, jeśli i kiedy inni potrzebują pomocy. Pod wpływem stresu, teoria umiejętności umysłowych może wydawać się całkowicie nieobecna.
- Współczucie: często ma zbyt wiele współczucia, narażając ją na niebezpieczeństwo, na przykład, miałam kiedyś młodą klientkę, która przywiozła do domu bezdomnego mężczyznę, ponieważ, jak powiedziała, "nie miał nikogo".
19. Może mieć zespół Ehlers-Danlosa, słabe napięcie mięśni, zaburzenia tkanki łącznej, podwójnie stawowe, drobne i/lub poważne problemy z umiejętnościami ruchowymi.
20. Może mieć intensywne pragnienie, aby zadowolić innych i/lub być lubianym przez innych i być "przyjemnym człowiekiem". Może stać się bardzo zrozpaczona, jeśli ma wrażenie, że ktoś jej nie lubi lub w rzeczywistości jej nie lubi.
21. Trudności w funkcjonowaniu kadry kierowniczej mogą obejmować: podejmowanie decyzji dotyczących problemów, zarządzanie czasem, planowanie na przyszłość, organizację, wykonywanie zadań.
22. Być może spędzasz całe życie, wkładając ogromny wysiłek, aby "udawać", "udawać", "wpasować się", "przejść do normy". Być może wykorzystujesz podręczniki do nauki języka ciała, lusterka, zajęcia aktorskie/dramatyczne, aby poprawić umiejętności społeczne.
23. Możesz mieć tokofeobię, strach przed porodem lub inne lęki (na przykład śmierć, zmiana ciała).
24. Możesz mieć dysphorię płciową, znaną również jako zaburzenie tożsamości płciowej (GID) i jest to formalna diagnoza dla osób, które odczuwają i doświadczają znacznego stresu i nieszczęścia z powodu płci urodzenia i/lub ról płciowych. Osoby te znane są jako transseksualne,lub transgenderyczne.
25. Fotograficzna pamięć wizualna
26. Intensywna i ciągła potrzeba rozgryzienia się.
27. Zespół nadpobudliwości (Hypermobility Syndrome)
28. Odnotowano typową różnicę płci (tj. przewagę kobiet) w odniesieniu do testu "Czytanie umysłu w oczach" (test oczu),
Może to być wysoki systemizer prowadzący ją do przejścia na inżynierię lub programowanie. Wysokie usystematyzowanie kobiet widzi, aby poczuć się "najdziwniejsze" z kolektywu. Może zmagać się z tym, kim jest pod względem płci.
30. Podtypy
W bardzo dużej grupie kobiet zaczynamy dostrzegać zmiany, preferencje i niejednorodność. Podczas gdy wszystkie kobiety do pewnego stopnia zmagają się z komunikacją społeczną, intensywnymi zainteresowaniami, problemami sensorycznymi i wieloma wspomnianymi wyżej cechami, nie ma jednego "rodzaju" prezentacji. Najpowszechniej znaną prezentacją kobiet w Spektrum jest "Tomboy", jak istnieją inne prezentacje i ważne jest, aby o nich mówić, ponieważ to właśnie te kobiety mogą nigdy nie otrzymać diagnozy.
A. FashionDiva
B. Wysoce wrażliwy mężczyzna
C. Gospodyni
E. Opiekun
F. Aktor
Żadna kobieta nie będzie miała tych wszystkich cech. Niektóre z cech z tej listy mogą nie mieć zastosowania do Ciebie. Wymagany jest poziom wglądu i świadomości w zakresie rozpoznawania cech, cech i zachowań w sobie. Zespół Aspergera często współwystępuje z zespołem dysleksji, dysgrafii, dyskalkulii, zespołu Irlena, Dyspraksji/niezdolności wyrażania się na piśmie, zaburzeń przetwarzania dźwięku i/lub zespołu Ehlers-Danlos. Poszczególne cechy i właściwości mogą się różnić od łagodnych do ciężkich.
